TUỔI GIÀ CUẢ TÔI (Duy Trác)

[dangphuong]

TUỔI GIÀ CUẢ TÔI
(DuyTrác)


Năm 1992 gia đình tôi tới Mỹ, một quốc gia tự do và nhân đạo, với 13 nhân khẩu. Không ngờ, vốn
chỉ là một ca sĩ tài tử và đã bị chính quyền Cộng Sản giam cầm và cấm hát suốt 17 năm, tôi vẫn
được một trung tâm ca nhạc tiếng tăm mời sang Paris tổ chức một buổi hội
ngộ với thính giảvà thu những băng nhạc nghệ thuật.

Các thính giả đã vào cả hậu trường chào mừng tôi, buồn vui, mừng tủi. Tôi ch ỉcòn nhớ, và
nhớ mãi, một câu chào, như mâu thuẫn và thật lòng: “Bác (hay chú) chẳng thay
đổi gì cả, chỉ già đi nhiều thôi.”

Ồ! Tôi đã già đi! chắc chắn rồi. Nhưng tôi đã không có thì giờ nghĩ đến. Làm sao có thì giờ nghĩ
đến khi không biết ngày nào hết cảnh lao tù để về chung sức với vợ nuôi nấng 6 đứa con,
5 đứa cháu và một mẹ già đau yếu. Nhất là nỗi đau mất 3 đứa con và 7 đứa
cháu trên biển cả. Nỗi đau quá lớn khiến mẹ đã té ngã và trở thành phế nhân với nửa
người bất động.

Trong đời sống của mỗi con người, ai cũng có 3 giai đoạn: tuổi thơ, tuổi thanh xuân và tuổi già.
Riêng tôi tuổi thơ hầu như không có. Cha mẹ mất sớm, bị những người lớn tuổi trong đại gia đình
hành hạ; năm 12 tuổi tôi đã bỏ đi sống một mình.
Tôi còn nhớ, hồi đó ở vùng kháng chiến Việt Bắc tôi thi vào trường Sư Phạm; với học bổng 18 kg
gạo, 180 đồng tiền thức ăn, và 1 chai dầu dùng để thắp đèn học đêm. Ngh ỉhè, trường
không phát học bổng, tôi phải đi hái trà và đạp trà thuê. Cuối ngày lãnh
tiền đủđong được chút gạo, hái rau rừng làm thức ăn. Với đủ mọi hình thức kiếm
tiền lương thiện, tôi đã phấn đấu học hành, làm việc với châm ngôn
do mình đặt ra: không hận thù những người đã hành hạ mình và phải cố gắng học cho thành
tài. Cả hai châm ngôn này tôi đã thực hiện đầy đủ và chân thành. Bỏ vùng Việt
Bắc, trở vềHà Nội rồi di cư vào Nam, tôi đã cố gắng hoàn tất việc học,
trở thành luật sư đồng thời lập gia đình năm 1961.
Ngẫm nghĩ lại, tuổi thơ không có, tuổi thanh xuân cũng không được bao nhiêu. Sau khi gia
nhập Luật Sư Đoàn được 2 năm và lập gia đình được hơn 1 năm, vào năm 1962
tôi được gọi nhập ngũ. Dĩ nhiên, phục vụ đất nước trong thời chiến tranh
là nghĩa vụ thiêng liêng của con dân một nước. Nhưng rời bỏ gia đình mới
được hơn một tuổi, bỏ lại vợ và con thơ để làm nghĩa vụ người trai trong 13
năm rưỡi rồi tiếp theo là 11 năm tù đày trong các trại tù Cộng Sản; thì
hỡi ôi tuổi thanh xuân của tôi đã mất hút tự bao giờ tôi cũng không còn nhớ được
nữa.
Ra tù và sang đến Mỹ năm 1992 thì tôi đã ở vào tuổi 56. Các thính giả có
bảo là già đi nhiều thì cũng phải thôi. Tiếp tục vật lộn với đời sống để nuôi gia đình nên mối ưu tư về tuổi già, về những chăm sóc cho tuổi già được sống hợp lý, tốt đẹp cũng không phải là điều dễ dàng. André Maurois
đã viết: “Năm, sáu chục năm trời nếm trải những thành công và thất bại,
hỏi ai còn có thể giữ được nguyên vẹn những điểm sung mãn thời trẻ? Đi vào
hoàng hôn của cuộc đời nhưđi vào vùng ánh sáng đã điều
hòa, ít chói chang hơn, mắt khỏi bị lóa bởi những màu sắc rực rỡ của bao ham muốn. Và như vậy
già là một tất yếu của vòng đời, một chuyện đương nhiên khi người ta tính
tuổi, cớ sao phải lãng tránh?
Có trẻ thì có già, đó là nhịp điệu của vũ trụ, đâu cần phải khổ đau vì già? Trái lại, phải làm sao để có
một tuổi già hạnh phúc.” Trong thời gian tôi theo học tại trường Luật, có một người bạn
đã gửi cho tôi một tấm thiệp giáng sinh trên đó có ghi toàn văn bản dịch của
bài thơ“TUỔI TRẺ(YOUTH)” của Samuel Ullman. Lời lẽ bài thơ thật là sâu sắc,
đầy tinh thần lạc quan, nó ảnh hưởng sâu sa đến tôi trong mấy chục năm
nay.

Mặc dầu nó được viết ra từnăm 1918, lúc tác giảđã 78 tuổi nhưng ý tưởng thật mới mẻ.
Xin trích một vài câu tiêu biểu:

“Không một ai lại già cỗi đi vì những năm tháng trôi qua. Chúng ta già nua bởi vì
ruồng bỏ lý tưởng của mình. Năm tháng có thể làm nhăn nhúm làn da của chúng
ta, nhưng sự từ bỏ tinh thần hăng say, phấn khởi mới làm tâm hồn chúng ta
héo hắt.”

Tướng Douglas Mc Arthur rất tâm đắc với bài thơnày và ông
đã cho trưng bày bài thơ ngay tại phòng làm việc của ông ở Tokyo khi ông đang
là Tư Lệnh Quân Đội Đồng Minh đặc trách công việc
giải giới và phục hồi nước Nhật sau chiến tranh. Rồi vào năm 1946, tạp chí Reader’s Digest ấn
bản tiếng Nhật đã phổ biến toàn văn bài thơ bất hủ này bằng Nhật ngữ. Nhân
dân Nhật đã hân hoan đón nhận cái tín hiệu đầy lạc quan, tích cực và
năng động của bài thơ không vần này. Cũng từ đó họ đã
hăng say dấn thân vào việc tái thiết đất nước, khiến nước Nhật lấy lại được vị thếcường quốc
về kinh tế, chính trị cũng như văn hoá như ta thấy ngày nay.

Sau đây là nguyên văn bài thơ:

YOUTH
By Samuel Ullman (1840-1925)

Youth is not a time of
life; it is a state of mind;
it is not a matter of rosy cheeks, red lips
and
supple knees; it is a matter of the will, a quality of
the
imagination, a vigor of the emotions; it is the
freshness of the deep springs
of life.

Youth means a temperamental predominance
of courage over
timidity of the appetite, for
adventure over the love of ease. This offen
exists in
a man of sixty more than a body of twenty. Nobody
grows old
merely by a number of years. We grow
old by deserting our
ideals.

Years may wrinkle the skin, but to give up
enthusiasm
wrinkles the soul. Worry, fear, selfdistrust
bows the heart and turns the
spirit back to dust.

Sixty or sixteen, there is in every
human
being’s heart the lure of wonder, the unfailing
child-like appetite
of what’s next, and the joy of
the game of living. In the center of your
heart and
my heart, there is a wireless station; so long as it
receives
messages of beauty, hope, cheer, courage
and power from men and from the
infinite, so long
are you young.

When the aerials are down, and your
spirit is
covered with snows of cynicism and the ice of
pessimism, then
you are grow old, even at twenty,
but as long as your aerials are up, to
catch the
waves of optimism, there is hope you may die
young at
eighty.


Năm 1992 tôi tới Mỹ với một tấm thân tàn vì bệnh hoạn, đói khổ, và tù đầy. Nếu không nhờ nền
y tế tối tân và siêu việt của quốc gia này, tôi không còn sống tới ngày hôm nay.
Từ bệnh cao huyết áp, tiểu đường, nghẽn mạch máu tim, cao mỡv.v.., tôi đã phải vào bệnh viện 5
lần, thông tim 4 lần, stroke nhẹ 2 lần. Tôi phải liên tục dùng thuốc trong mười mấy năm
nay, tốn kém của nhà nước bao nhiêu tiền của.
Tôi đã cốgắng tập thểdục, ăn uống kiêng cữ, và nhất là tìm một môn luyện tập thân thểtheo
phương pháp đông phương thích hợp với tuổi già. Đấy là nguồn gốc cái duyên mà tôi tìm đến
với môn Taichi.

Một lần trong một buổi phát thanh của đài VOVN, phỏng vấn các vịlãnh đạo TAEKWONDO thếgiới, tôi đã hỏi ngắn gọn về môn Taichi thì nhận được những lời ngợi khen nồng nhiệt và có ý kiến rằng môn tập
này mang ý nghiã sử dụng nguyên lý âm dương như một võ công. Muốn có được
những lợi lạc của phương pháp Taichi thì cần có ý niệm về khí công.
Một trong những điều căn bản cần nắm vững là phải biết thư giãn bản thân.
Vì Taichi hầu như chỉ được tập luyện qua những động tác chậm cho nên
ở bất cứ tuổi nào người ta cũng có thể luyện tập một cách dễd àng.

Một lợi điểm phụ thuộc là có được khả năng tựvệ. Đấy cũng là quan điểm của võ
phái Taekwondo. Các tài liệu khoa học theo tạp chí Science Daily gần đây
có nêu 2 lợi điểm nổi bật trong việc tập thể dục theo phương pháp Taichi:
- Một là chữa các dạng viêm khớp - Hai là gia tăng sức đềkháng nơi những
người lớn tuổi

1/ Taichi giúp chữa viêm khớp:
Một công trình mới đây của viện nghiên cứu The George Institute International Health cho
thấy Taichi có lợi rõ rệt đối với các chứng viêm khớp. Một sốcác nhà
nghiên cứu đang tiến hành một cuộc thử nghiệm để xem phương pháp thể dục
đó có hiệu quả gì đối với chứng đau nhức ở phần dưới
của lưng hay không.

2/ Taichi giúp gia tăng sức đề kháng ở người lớn tuổi:
Tập thểdục theo Taichi đã được ít nhiều Tây hóa của một môn võ thuật Trung Hoa
từhơn 2000 năm trước với những nét đặc trưng như vận động chậm rãi trong
tư thế trầm tư. Phương pháp này có khả năng tăng cường sức đề kháng nơi người
cao niên chống các loại vi khuẩn gây nên các chứng nổi mần,
nổi ngứa rất khó chiụtrên da, mà thuật ngữ y học tiếng Anh gọi là Shingles, theo như một
nghiên cứu mới nhất của Đại học UCLA ởCalifornia.

Tôi không phải là một nhà nghiên cứu mà chỉ là một ông già nhiều bệnh đi tìm một môn tập có
thể giúp mình giải thoát được phần nào những tật bệnh đã hành hạ mình từ bao
năm nay. Do một cơ duyên tình cờ, tôi đã đến với hội TỪ BI PHỤNG SỰ. Hội do
Thầy HẰNG TRƯỜNG sáng lập với mục đích phục vụ tha nhân về mặt tinh thần và
thể lực. Trụ sở chính của hội đặt tại California nhưng Thầy HẰNG
TRƯỜNG đã huấn luyện được hàng trăm huấn luyện viên hiện sinh sống tại nhiều thành
phố lớn có đông người Việt cưngụ. Hội mở ra các lớp tập mang tên CÀN KHÔN
THẬP LINH phối hợp giữa 2 môn Taichi và Yoga. Yoga cũng là một môn tập rất lâu đời cuả người
Ấn Độmà lợi ích to lớn cuả nó thì ai cũng đã biết rõ. Sự phối hợp nhịp nhàng và
chặt chẽ giữa Taichi và Yoga đã khiến những bài tập CÀN KHÔN THẬP LINH
trở nên hiệu quả một cách tuyệt hảo. Thế là bao mong ước của tôi về môn
Taichikhông những đã được đáp ứng mà còn được đáp ứng một cách hoàn mỹ nữa
nhờ có thêm Yoga.

Tôi theo tập lớp Càn Khôn Thập Linh này đã được hơn 2 năm và giờ đây những bệnh
tật của tôi, không quá lạc quan là đã hết hẳn, nhưng hình như đã nằm yên để cho
những ngày già của tôi được an bình. Ông Bác sĩ người Mỹ ở bệnh viện tim khám bệnh thường xuyên cho tôi 3 tháng 1 lần, nay đã hẹn 1 năm nữa mới phải trở lại. Có lần tái khám, ông ấy mỉm cười nói:
“Chẳng lẽtôi hẹn ông 2 năm mới khám lại thì kỳ quá!”

Bây giờ các bệnh máu cao, mỡ cao, đường cao đều đã xuống. Hoạt động của tim cũng
điều hòa. Có một điều này nữa, tôi không nói dối đâu. Tất cả các bằng hữu,
người quen biết hay các fans âm nhạc khi gặp tôi đều có cùng một nhận xét là
tôi trẻra nhiều, thậm chí còn trẻ hơn ngày tôi mới sang Mỹ năm 1992
nữa.

Tất cả các bạn già cùng tập Càn Khôn Thập Linh với tôi đều có kết
quảnhưtôi, nhiều hay ít mà thôi.
Ngày mới tập, mỗi thếtôi chỉ làm được 5, 7 lần là đã thấy mệt. Nay tôi có thể“múa” được 15, 20, thậm
chí 25 lần vẫn thấy thoải mái. Thấm nhuần và mở rộng các quán tưởng của mỗi thế tập còn
khiến người ta thấy yêu đời, yêu người, mở lòng mình ra vũ trụ, ra thế giới
bên ngoài, nhân ái với hết thảy mọi loài nữa.

Qua bài viết này, trước hết tôi muốn gửi lời cảm ơn đến Thầy Hằng Trường, người đã bỏ bao công
sức, bao thời gian, đi đến những vùng rất xa xôi trên đất nước Trung Hoa để tìm
tòi, học hỏi mà sáng chế ra những thế tập qua tên gọi của những con
vât tượng trưng cho sự nhẫn nại, sự hiền hoà, sự vượt khó v.v… Bài tập CÀN
KHÔN THẬP LINH quả đã mang lại sức khỏe, sự tươi vui … cho những người
tìm đến nó.

Lời cảm ơn tiếp theo tôi xin gửi đến toàn thể anh Chịếm Huấn
Luyện Viên của hội TỪ BI PHỤNG SỰđã chia sẻ với chúng tôi những kiến thức
quí báu, đã hy sinh thời giờ, ngay cả tiền bạc để mang lại cho chúng tôi
những bài tập bổích, những phòng tập thoải mái mát mẻ.
Để kết thúc bài viết này tôi xin giới thiệu bài thơvui, rất vui (do một người bạn gửi cho), dành
cho những người tuổi hạc như tôi vậy.



SỬA LẠI GIÂY ĐỜN
Thanh Mai

60 chưa phải là già
60 là tuổi mới qua dậy thì
65 hết tuổi thiếu nhi
70 là tuổi mới đi vào đời
75 là tuổi ăn chơi
80 là tuổi yêu người yêu hoa
90 mới bắt đầu già
Đêm đêm vẫn cứmặn mà yêu đương
100 có lệnh diêm vương
Cứ ở trên ấy yêu đương thỏa lòng
Bao giờ đạn hết lên nòng
Từ từ nằm xuống là xong một đời

HOUSTON7/9/2009

[dangphuong]

Tôi không ngờ Duy Trác, một ca sĩ nổi tiếng trước năm 75 lại có một cuộc sống khó khăn đến như vậy. Và những bất hạnh liên tiếp đổ xuống cuộc đời.
Nhưng mà bài viết của DT lại không có một lời thù hận hay than oán nào.
Xin mới các bạn nghe "Lá Đổ Muôn Chiếu" do Duy Trác hát :

<object width="300" height="40"><param name="movie" value="http://www.nhaccuatui.com/m/aDJw8fcwRO" /><param name="quality" value="high" /><param name="wmode" value="transparent" /><embed src="http://www.nhaccuatui.com/m/aDJw8fcwRO" quality="high" wmode="transparent" type="application/x-shockwave-flash" width="300" height="40"></embed></object>

[Ra]

Duy Trác là một trong những giọng ca vàng ngày xưa. Ông chỉ hát vui chứ không xem đó là nghề nghiệp (bởi ông là Luật sư).
Nhiều người rất giỏi nhưng số phận long đong. Cái hay là người ta vượt qua mà không than oán. Không đổ lỗi cho bất cứ ai hay điều gì. Tâm hồn họ thật đẹp, thật đáng ngưỡng mộ...

[dangphuong]

Duy Trác là một trong những giọng ca vàng ngày xưa. Ông chỉ hát vui chứ không xem đó là nghề nghiệp (bởi ông là Luật sư).
Nhiều người rất giỏi nhưng số phận long đong. Cái hay là người ta vượt qua mà không than oán. Không đổ lỗi cho bất cứ ai hay điều gì. Tâm hồn họ thật đẹp, thật đáng ngưỡng mộ...

Dzậy nị đừng có than là đi bán bánh pò ..khổ quá nữa nghen...
dp

[Sponsored content]